Syysteemainen Jooga

Syysteemaiset jooga-asennot

jokainen kortti edustaa jotain kaatumiseen liittyvää. Poseeraatpa sitten kuin karhu tai puu, muista nauttia joogasta! Muokkaa asentoja tarpeen mukaan. Anna lasten nauttia joogasta ja olla luovia poseerauksissaan. Voit saada kaikki nämä ideat syksyn teemalla jooga kortteja, joten voit säästää aikaa ja vaivaa yrittää koota kaiken itse.

Käännä nämä jooga-poseerausideat tarinamuotoon. Katso kuinka paljon lapsesi rakastavat liikkuvat syksyllä teemalla tarina. Hanki nämä tarkat jooga-asennot syksyn teemalla liikkeen ja joogatarinan muodossa ilmaiseksi!

Linnunpelätin Pose

Vuoristopositio-Ojenna kätesi sivulle kuin Linnunpelätin!

Apple Basket Pose

Butterfly Pose-luo kori jaloillasi!

Karhuposeeraus

Karhunkävely-käsilläsi ja jaloillasi kulje kuin karhu!

Pumpkin Pose

Happy Baby Pose-rullaa kuin kurpitsa!

Puuasento

Puuasento

lehtiasento

metsikkö vuoristoasento. Kierrä puolelta toiselle tai pyöri kuin taivaan halki putoava lehti!

Oravaposeeraus

Aloita polvillasi lepuuttaen takapuoltasi kantapäilläsi. Nouse korkealle polvillesi kädet reisillä. Pidä kiinni ja hengitä!

Acorn Pose

lapsen Pose

harava Pose

pitkä istuma Pose –Kierrä puolelta toiselle kuin haravoit (muista pitää selkä suorana)!

Varisposeeraus

Lentokoneposeeraus

Syysjooga

rakasta syysteemaisen joogan ideaa, mutta etkö ehdi järjestää sitä? Ymmärrän. Pinkki kaurapuuro on luonut syksyn teemajoogan sinulle! Luottaa voit pitää hauskaa syksyllä teemalla liikkeen ja jooga aiheuttaa ideoita, että lapsesi rakastavat. Syksyn teemalla joogakorteilla ja pinkki kaurapuuro-painatuksilla voit tuoda hauskaa syysteemaista liikettä luokkahuoneeseesi, kotiisi tai terapiaistuntoosi! Katso kaikki vaihtoehdot pinkistä kaurapuurosta syksyn Teemaisesta Joogapaketista!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.