… és használjon speciális eszközöket a differenciálódás fokozására

a nárcisztikus partner soha nem kezdené el a terápiát azzal, hogy ezt mondja egy kezdeti interjúban:

“bárcsak akkor is adhatnék, ha ez nem kényelmes számomra. Utálom azonban beismerni, hogy tévedek, és nagyon vékony a bőröm, ezért gyakran követelek vagy támadom a partneremet. Szeretném, ha tartós erőfeszítéseket tehetnék, hogy empatikus módon adjak és válaszoljak. De, ritkán adok vagy táplálok, hacsak nincs kedvem hozzá.”

a nárcisztikus soha nem fogja ezt mondani, mert nem ad, amikor kényelmetlen, és minimális kapacitással rendelkeznek ahhoz, hogy pszichológiailag elkülönüljenek egy másik személytől. Az elkülönülés alatt azt értjük, hogy elég világos határokkal rendelkeznek ahhoz, hogy megértsék és elfogadják egy másik személyt, akinek más érzelmi reakciói és különböző sebezhetőségei vannak, mint ők maguk.

az empátia kedvenc definíciója Judith Jordan-től származik (1984) a Stone Centerben. Az empátiát úgy definiálja, mint “kognitív és érzelmi tevékenységet, amelyben az egyik személy képes megtapasztalni egy másik érzéseit és gondolatait, miközben egyidejűleg ismeri saját gondolatait és érzéseit.”

az empátia egy másik aspektusa az a képesség, hogy megértsük a verbális vagy nonverbális kommunikációt a kognitív és affektív tapasztalatokkal kapcsolatban, miközben ismerjük a saját gondolatainkat és érzéseinket.

a nárcisztikus küzd hatalmasan, hogy empatikus. A kapcsolat egyik fő hibája gyakran nyilvánvalóvá válik, amikor az életkörülmények vagy a terápia megköveteli, hogy az egyik partner empatikusan működjön a másik felé. Valójában sok kapcsolati bontás akkor jelentkezik, amikor empátiára van szükség. Íme két legutóbbi példa:

1. A nárcisztikus partner felesége ikrekkel terhes volt. Az ágyra szorult, majd a terhesség utolsó nyolc hetében kórházba került. A férje nem tudott együtt érezni azzal a félelemmel, hogy a csecsemők idő előtt születnek, a korai vajúdással járó fájdalma vagy az ágyra szorítkozó nehézsége. Helyette, dühöngött, hogy mennyire kellemetlen neki.

2. A férjet és az egyetlen gyermeket hirtelen Kansasbe hívták, amikor a 80 éves anyja stroke-ot kapott. Amíg a kórházban volt, a felesége felhívta, és szidta, hogy hiányzik egy barátja 40.születésnapi partijáról. Nem értette, miért nem akarja elhagyni anyját csak az orvos felügyelete alatt.

használja az iniciátor-INQUIRER folyamatot az empátia képességének azonosítására
az inquirer szerepe az iniciátor-inquirer folyamatban megvilágítja a partner empátia képességét. Ennek a szerepnek 4 követelménye van:
1. Figyelj aktívan és recap.
2. Tegyen fel kérdéseket, hogy megértse a partner érzéseit, gondolatait vagy vágyait.
3. Válaszoljon empátiával.
4. Adjon több empatikus választ, amíg megnyugtató pillanat nem következik be.

az Initiator-Inquirer folyamat alapos képzéséhez lásd a CD-készletünket
“a mitikus Mate Practice Development Kit keresése”

a nagyon alacsony differenciálódási szintű partner üresen válaszol. A másikat önmaguk kiterjesztéseként fogják kezelni, és elvárják, hogy a házastárs ugyanazt Érezze, mint ugyanabban a helyzetben. Még egy olyan partnert is lekicsinyelhetnek, aki másképp érzi magát, vagy aki nagyobb sebezhetőséget tár fel. És nem lesznek képesek kifejezni semmilyen hatékony empátiát.

a differenciálódás középkategóriájában lévő partner képes lesz visszafogni magát, hogy meghallgassa, képes lesz összefoglalni és feltenni néhány kérdést, és őszinte kíváncsiságot mutathat házastársának érzései iránt.

a megkülönböztetés magasabb szintjein a hallgató házastárs képes lesz együttérző megértést kifejezni a partner érzései vagy eltérő nézőpontja iránt anélkül, hogy veszélyeztetné a személyes integritást. A kérdező túlléphet azon, amit a kezdeményező mond, hozzátehet hozzá, és valóban segíthet a megnyugtató és közös megértés pillanatának megteremtésében.

a kérdező empatikus kérése gyakran stresszes. Amikor megkérsz egy nárcisztikus partnert, hogy működjön az érdeklődő szerepben, megnyújtod a differenciálódási képességüket. Az empátia hatékony módja a differenciálódás előmozdításának. Az empátia elsődleges célja nem a kezdeményező partner fúziós vágyának kiszolgálása, hanem az érdeklődő fejlődési képességének növelése. A nárcisztikus partner számára ez az önközpontúsággal foglalkozik, és csökkenti az önfelszívódást. Idővel működik ebben a szerepben növeli a képességét, elkülönülés, valamint segít a nárcisztikus megtanulják, hogy késleltesse kielégülés azáltal, hogy a saját vágyait tartásba.

az Iniciator – Inquirer kommunikációs folyamatot Párok és terapeuták használják szerte a világon, hogy sikeresebb kapcsolatokat építsenek ki. Segít a pároknak érzelmileg stresszes beszélgetések kezelésében, valamint pozitív támogatást nyújt egymásnak.

amellett, hogy elősegíti az empátiát és a személyes növekedést a nárcisztikus ügyfelekben, az iniciátor-inquirer folyamat segít a párok célzottabb és pontosabb felmérésében és beavatkozásában. A technika teljes képzése megtalálható a “A mitikus Társ keresése” című CD-készletünkben.”Itt könnyen követhető példákat talál a klinikai Párok meghallgatásával, a szerepjátékok meghallgatásával és az ülések konkrét átiratainak követésével, amelyek bizonyítják az empátia kialakulását az inquirer szerepben.

további információkért vagy a program megvásárlásához olvassa el mitikus Mate CD-készletünket.

vagy kattintson további információkért az online párterápiás képzési programomról, amely biztosítja a keretet és a bizalmat a párokkal és a párkapcsolati partnerekkel való együttműködéshez.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.