食物アレルギーと精神的健康との間には関係がありますか?

食物アレルギーの話題になると、私たちの多くは幼い子供やピーナッツアレルギーを考えています。 結局のところ、ピーナッツアレルギーを持つ人々の時には致命的な反応は、食べ物、レストラン、およびピーナッツやピーナッツ残渣と接触する可能性のある他の施設での警告に責任があります。 食物アレルギーはピーナッツ、幼児、および物理的な反作用を越えてよく行くこと、しかし知っているべきである。

私たちは皆、”あなたはあなたが食べるものです”という古い格言を何回聞いたことがありますか? たっぷり! アメリカ人は、特に、私達がいかに肥満および不健康であるかについての驚異的な統計量と共にこれを、絶えず聞く;今日の子供が彼らの親の生成によ

心臓病、糖尿病、肥満関連の病気や合併症などの健康リスクに加えて、食品と精神疾患との関連を作ったことがありますか? アルコールや他の薬ではなく、食品。 より具体的には、食物アレルギーは、精神的健康関連の問題のかなりの数のために責任があるかもしれません!

実際には4種類の食物アレルギー(IgEまたは1型、IgGまたは3型、IgM、およびIgA)があり、消化器系、ひいては精神的健康に影響を与える可能性があります。 タイプ1(IgE)アレルギーは、最も注目を集める食物アレルギーのタイプです。 人口の約2-5%、主に子供に発生し、これらは恐ろしい突然に存在するアレルギーです。

じんましん、胃のけいれん、腫れ、喘鳴、さらにはアナフィラキシーはすべて1型食物アレルギーで発生する可能性があります。 実際には、米国では 単独で、およそ30,000人はある特定の年に食糧誘発のanaphylaxis、死に終ってそれらのおよそ150を持っています。 死亡は通常、青年および若年成人のものである。

食物アレルギーは完全には理解されておらず、重度または致命的な反応を引き起こす前に必ず特定されるわけではないため、国立アレルギー感染症研究所(NIAID)は、5万ドル以上の新たな助成金を発表した。 さらに、環境保護庁(EPA)は、同じ研究に2年間にわたって広がった別の200万ドルを拠出する予定です。

3型(IgG)アレルギーは数日後まで反応性効果を示すことがあるため、しばしば病気と食べられた食べ物との関係は、患者やおそらく相談している開業医 驚くべきことに、人口の45-60%が3型食物アレルギーに苦しんでおり、その多くはそれを認識していません。

これらのタイプ3の遅延食品反応は、100以上の異なるアレルギー症状と150以上の異なる医療疾患に関連しています。 遅れた食物アレルギーと関連付けられる精神健康問題は下記のものを含んでいる:ADHD、心配、自閉症、慢性の疲労(ちょうど物理的な感じを越えて行き、精神健康に、また影響を与えることができる)、不況、目まい(頻繁に心配と関連付けられる)、多動、無気力、PMS、張力、体重増加および減量(自尊心に対する効果をもたらしがちである)。

では、これらの食物アレルギーや反応は、上記の精神衛生問題にどのように正確に寄与していますか? 簡単に言えば、研究はすでにストレス、炎症、および疾患との間の関連性を示している。 あなたがストレスを感じた結果として食べると、炎症や食物アレルギーを発症する可能性が高まります。 これは、精神的、肉体的健康への影響につながります。

最も一般的な食物アレルギーには、木の実、ピーナッツ、牛乳、鶏卵、大豆、魚介類、小麦が含まれます。 私達のほとんどのために、これらの多数は私達が頻繁に食べる食糧である。 そしてアメリカ人の60%までのような統計量と食物アレルギーを遅らせた、それは心配のための原因である。

食物アレルギーおよび食物感受性試験

IgE食物アレルギー試験

  • 皮膚試験。 皮の刺すテストは特定の食糧へのあなたの反作用を定めることができる。 このテストでは、疑われる食品の少量は、あなたの前腕または背中の皮膚に配置されています。 あなたの皮は針とそれからあなたの皮の表面の下の少量の物質を可能にするために、刺しられます。 あなたがテストされている特定の物質にアレルギーがある場合は、隆起や反応を開発しています。
  • 血液検査またはBloodSpot血液検査では、免疫グロブリンE(IgE)抗体として知られる血流中のアレルギー型抗体の量を評価することにより、特定の食品に対する免疫系の反応を測定することができます。 血液サンプルは、さまざまな食品をテストすることができます医療実験室に送信されます。

IgGの食物アレルギーテスト

  • ELISA(酵素つながれたimmunosorbentの試金)テストはIgGの食糧抗体のプロフィールを分析します一般に問題の食糧のためのIgGの抗体のレベ それは明らかにあなたがそれらを避けることができるように、健康上の問題を引き起こしている可能性があり、それらの食品を識別します。

彼らは数百ドルまでの費用がかかりますが、あなたの健康への投資は、保険がそれらをカバーしていない場合でも、それだけの価値があります。

あなたの食べ物の反応を減らすために、あなたが自宅でできる他のことは次のとおりです:運動、適切なサプリメントを取る、あなたが考えるか、または あなたの食事療法からある食糧を除去することがあなたの健康を高めることが分れば、遅れた食物アレルギーに苦しんでいた完全に可能である!

食物アレルギー患者が使用する最も一般的なサプリメントの中には、腸のバリアの健康を高めるものやiFlora probioticsが含まれています。 それは常にあなたの食事療法にサプリメントを追加する前に、あなたの医療従事者に確認することをお勧めします,特にあなたが他の薬にある場 あなたの問題に追加するだけで終わる相互作用やその他の効果がある可能性があります。 彼らが言うように、申し訳ありませんよりも安全です。

Valerie Balandra ARNP、BCは板証明された精神医学の看護婦の従業者および全体健康の従業者である。 彼女の統合的な精神医学の練習およびウェブサイトは各個人の物理的な、心理的な徴候の根本的な原因を見つけるために実験室試験を提供する。 食物アレルギーのテストのより多くの情報のために、私達の食物アレルギーテストページを訪問しなさい。

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