6 jesiennych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, aby zaktualizować swoją rutynę: wyjaśnione przez najwyżej ocenianego chirurga plastycznego twarzy

 Tampa skincare

jesień jest wreszcie tutaj! Oznacza to przytulne swetry, chłodniejszą pogodę i niestety, bardziej suchą skórę.

Chirurg plastyczny twarzy szóstej generacji, Dr Edward Farrior, radzi swoim pacjentom, aby dostosowali rutynę pielęgnacji skóry do zmieniających się pór roku. Nawet w stanie takim jak Floryda, gdzie temperatury pozostają dość wysokie przez cały rok, spadek wilgotności może nadal wpływać na skórę.

dowiedz się, jak możesz utrzymać swój letni blask przez cały rok dzięki tym zatwierdzonym przez lekarza jesiennym wskazówkom do pielęgnacji skóry!

pozostań nawilżona

czy Twoja skóra zaczyna czuć się sucha i napięta jesienią i zimą? Może nie być nawilżające wystarczająco często, lub może być za pomocą niewłaściwego rodzaju balsam dla rodzaju skóry, Dr Farrior ostrzega.

jeśli Twoja skóra ma tendencję do łatwego wysuszania, to chcesz uaktualnić do bardziej nawilżających produktów do pielęgnacji skóry. Szukaj składników, takich jak kwas hialuronowy i gliceryna, aby uzyskać najlepsze wyniki, i pamiętaj, aby nawilżyć całe ciało, aby uzyskać zdrowy wygląd skóry od stóp do głów.

podczas gdy dr Farrior podkreśla znaczenie utrzymania nawilżenia skóry, możliwe jest również stosowanie zbyt dużej ilości kremu nawilżającego. Bombardowanie twarzy ciężkimi kremami i balsamami może spowodować, że skóra stanie się tłusta, a pory zatkane. Jeśli to brzmi jak ty, rozważ przejście na nawilżający spray lub mgiełkę, aby uzyskać lżejsze krycie.

uważaj na suche powietrze

chociaż dobrym pomysłem jest trzymanie skóry z dala od zimna, sztuczne ciepło w pomieszczeniach może mieć podobnie szkodliwy wpływ na cerę.

większość nowoczesnych domów i biurowców opiera się na systemach centralnego ogrzewania, które zasysają wilgoć z powietrza. Eksperci od pielęgnacji skóry zalecają zainwestowanie w mały nawilżacz do sypialni, aby powietrze w domu nie stało się zbyt suche.

unikaj gorącej wody

kiedy pogoda na zewnątrz jest chłodna, nie ma nic lepszego niż powrót do domu i moczenie się w wannie z hydromasażem lub wzięcie parnego prysznica. Ale chociaż te czynności są relaksujące, niekoniecznie są świetne dla Twojej skóry.

im cieplejsza woda, tym bardziej wyschnie. Jak można wysuszać wodę? Podobnie jak oparzenia słoneczne, gorąca woda powoduje stan zapalny skóry i zakłóca naturalną produkcję olejów. Aby temu zapobiec i chronić skórę, Dr Farrior zaleca mniej ekstremalnego ciepła podczas kąpieli.

kiedy wyjdziesz z wanny lub prysznica, uważaj, aby osuszyć skórę ręcznikiem, zamiast go pocierać. Zapobiega to nadmiernemu złuszczaniu i pomaga skórze zachować nawilżenie.

Wypróbuj rozświetlające & zabiegi złuszczające

jeśli Twoja skóra jest już matowa i szorstka, nie jest za późno, aby coś z tym zrobić. Dr Farrior zaleca następujące zabiegi pielęgnacyjne:

  • rozświetlający peel: rozświetlający Peel to szybko działający, nieinwazyjny peeling chemiczny, który zmniejsza rozmiar porów i pomaga zminimalizować widoczność drobnych linii i przebarwień. Dzięki niewielkim przestojom możesz szybko wrócić do regularnych czynności. Ten peeling jest tak delikatny, że można go nawet zrobić dzień przed wielkim wydarzeniem!
  • Mikrodermabrazja: używając drobnych kryształków do złuszczania skóry, mikrodermabrazja delikatnie usuwa martwe komórki naskórka, aby odsłonić miękką i jasną skórę pod spodem. Jeśli masz niechciane letnie słońce, mikrodermabrazja to szybki i prosty sposób na przywrócenie skórze kolorytu i tekstury.

te zabiegi wykonywane blisko siebie (zwykle w odstępie jednego tygodnia) to świetny sposób na rozjaśnienie skóry na jesień – a usuwając martwy naskórek i minimalizując rozmiar porów, zabiegi te sprawią, że jesienna pielęgnacja skóry będzie bardziej skuteczna, a skóra mniej skłonna do trądziku.

jeśli zdecydujesz się na jeden z tych zabiegów spa, zawsze upewnij się, że jest on wykonywany przez licencjonowanego lekarza. Mają wiedzę i poziom artyzmu, który pochodzi tylko z wieloletnim doświadczeniem!

nie zapomnij o SPF

to, że już nie idziesz na plażę, nie oznacza, że powinieneś przestać używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Krem z filtrem o szerokim spektrum działania 30 SPF powinien być częścią codziennej pielęgnacji skóry przez cały rok, nie tylko latem.

pij dużo wody

nie zapomnij też pić wody! Chociaż istnieje wiele różnych opinii na temat tego, ile dokładnie wody należy pić każdego dnia, cztery do sześciu filiżanek jest dobrą zasadą dla ogólnie zdrowych ludzi. Jeśli przyjmujesz pewne leki lub często pracujesz, lekarz może zalecić picie więcej.

jeśli masz problemy z pamiętaniem o piciu wody, nadal możesz pozostać nawodniony, włączając nawilżające pokarmy do swojej diety. Ogórki, sałata, arbuz i truskawki mają wysoką zawartość wody i niską zawartość cukru.

masz pytania? Zapytaj eksperta

chłodniejsza pogoda nie musi oznaczać matowej, suchej skóry – jest jeszcze mnóstwo czasu, aby chronić i odświeżyć skórę, korzystając z powyższych wskazówek!

jednak ważne jest również, aby pamiętać, że każda skóra jest inna. Niezależnie od tego, czy masz naturalnie suchą, tłustą lub mieszaną skórę, licencjonowani specjaliści w Farrior Facial Plastic Surgery pomogą Ci stworzyć plan leczenia i zapobiegania uszkodzeniom, który działa najlepiej dla ciebie. Zadzwoń do nas pod numer 813-875-3223 lub odwiedź naszą stronę internetową, aby poprosić o konsultację z dr Farrior w naszym biurze w Tampa, FL.

Related post: 11 wskazówek dotyczących ochrony przed słońcem na lato 2019

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.