Jesienna Joga tematyczna

Jesienna Joga tematyczna pozuje

każda karta reprezentuje coś związanego z upadkiem. Niezależnie od tego, czy pozujesz jak niedźwiedź, czy drzewo, ciesz się jogą! Modyfikuj pozy w razie potrzeby. Pozwól dzieciom cieszyć się jogą i bądź kreatywny w swoich pozach. Możesz uzyskać wszystkie te pomysły w jesiennych kartach jogi, dzięki czemu możesz zaoszczędzić czas i wysiłek, próbując zebrać to wszystko razem.

Zmień te pomysły na pozowanie do jogi w format opowieści. Zobacz, jak bardzo twoje dzieci pokochają poruszanie się z jesienną historią. Zdobądź te dokładnie pozy jogi w jesiennym ruchu tematycznym i formacie historii jogi za darmo!

poza Strachem na wróble

poza górą – wyciągnij ręce na bok jak strach na wróble!

Apple Basket Pose

Butterfly Pose-Tworzenie koszyka z nogami!

Bear Pose

Bear Walks-na dłoniach i stopach spaceruj jak niedźwiedź!

Pumpkin Pose

Happy Baby Pose-Roll like a pumpkin!

drzewo Pose

drzewo Pose

liść Pose

Stand in mountain pose. Skręcaj z boku na bok lub kręć się jak liść spadający z nieba!

Wiewiórka pozuje

Zacznij na kolanach opierając tyłek na piętach. Podnieś się do wysokiego klęczenia z rękami na udach. Trzymaj się i oddychaj!

Acorn Pose

pozycja dziecka

Grabie Pose

długa pozycja siedząca –skręć z boku na bok, tak jak zgrabiasz (pamiętaj, aby trzymać plecy prosto)!

Crow Pose

Airplane Pose

Fall Yoga

uwielbiasz jogę o tematyce jesiennej, ale nie masz czasu, aby ją zorganizować? Rozumiem. Różowa owsianka stworzyła dla Ciebie jesienną jogę! Poczuj się pewnie, że możesz się dobrze bawić jesienny ruch tematyczny i joga stanowią pomysły, które pokochają twoje dzieci. Dzięki jesiennym kartom do jogi i wydrukom od Pink Oatmeal możesz wnieść zabawny ruch jesienny do swojej klasy, domu lub sesji terapeutycznej! Zobacz wszystkie opcje z Pink Oatmeal In The Fall Themed Yoga Pack!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.