… och använder specifika verktyg för att öka differentieringen

en narcissistisk partner skulle aldrig starta terapi genom att säga detta i en första intervju:

”Jag önskar att jag kunde ge även när det inte är bekvämt för mig. Men jag hatar att erkänna att jag har fel och jag har en mycket tunn hud, så jag ställer ofta krav eller attackerar min partner. Jag önskar att jag kunde göra en varaktig ansträngning för att ge och svara på ett empatiskt sätt. Men jag ger sällan eller vårdar om jag inte känner för det.”

narcissisten kommer aldrig att säga detta eftersom de inte ger när det är obekvämt och de har minimal förmåga att vara psykologiskt åtskilda från en annan person. Genom att vara separat menar vi att ha tillräckligt tydliga gränser för att de kan förstå och acceptera en annan person som har olika känslomässiga reaktioner och olika sårbarheter än de själva har.

vår favoritdefinition av empati kommer från Judith Jordan (1984) vid Stone Center. Hon definierar empati som ” en kognitiv och känslomässig aktivitet där en person kan uppleva andras känslor och tankar samtidigt som han känner till sina egna tankar och känslor.”

en annan aspekt av empati är förmågan att förstå verbal eller icke-verbal kommunikation av den kognitiva och affektiva upplevelsen av vad som kommuniceras till dig samtidigt som du känner till dina egna tankar och känslor.

narcissisten kämpar mäktigt med att vara empatisk. En stor brist i förhållandet blir ofta uppenbart när livsförhållanden eller terapi kräver att en partner ska fungera empatiskt mot den andra. Faktum är att många relationer uppstår när empati önskas. Här är två senaste exempel:

1. Hustrun till en narcissistisk partner var gravid med tvillingar. Hon var sängliggande och sedan på sjukhus under de senaste åtta veckorna av graviditeten. Hennes man kunde inte empati med sin rädsla för att barnen skulle födas för tidigt, hennes smärta med tidigt arbete eller hennes svårigheter att vara begränsad till sängen. Istället rasade han på hur mycket hon störde honom.

2. En man och enda barn kallades plötsligt för att åka till Kansas när hans 80 – åriga mamma fick stroke. Medan han var på sjukhuset, hans fru ringde och cussed på honom för att sakna en väns 40-årsdag. Hon kunde inte förstå varför han inte ville lämna sin mamma Under bara läkarens vård.

använd INITIATOR-INQUIRER-processen för att identifiera kapaciteten för empati
förfrågningsrollen i initiator-inquirer-processen kommer att belysa en partners förmåga till empati. Denna roll har 4 krav:
1. Lyssna aktivt och sammanfatta.
2. Ställ frågor för att förstå partnerns känslor, tankar eller önskningar.
3. Svara med empati.
4. Ge flera empatiska svar tills ett lugnande ögonblick inträffar.

för grundlig träning på Initiator-Inquirer-processen, se vår CD-uppsättning
”In Quest of the Mytic Mate Practice Development Kit”

en partner med en mycket låg differentieringsnivå kommer att svara vacantly. De kommer att behandla den andra som en förlängning av sig själva och förväntar maken att känna samma sak som de skulle känna i samma situation. De kan till och med förringa en partner som känner sig annorlunda eller som utsätter mer sårbarhet. Och de kommer inte att kunna uttrycka någon effektiv empati.

en partner i mitten av differentieringen kommer att kunna innehålla sig för att lyssna, kommer att kunna sammanfatta och ställa några frågor och kan visa äkta nyfikenhet om sin makas känslor.

vid högre differentieringsnivåer kommer den lyssnande makan att kunna empati och uttrycka medkännande förståelse för partnerns känslor eller avvikande synvinkel utan att äventyra personlig integritet. Förfrågaren kan till och med gå utöver vad initiativtagaren säger, lägga till det och verkligen hjälpa till att skapa ett ögonblick av lugnande och delad förståelse.

att be en förfrågare att vara empatisk är ofta stressande. När du ber en narcissistisk partner att fungera i förfrågningsrollen, du sträcker deras förmåga till differentiering. Empati är ett kraftfullt sätt att främja differentiering. Det primära syftet med empatin är inte att tjäna den initierande partnerns önskan om fusion utan att öka Förfrågarens utvecklingskapacitet. För den narcissistiska partnern, detta tar upp deras självcentrering och minskar deras självabsorption. Med tiden fungerar i denna roll kommer att öka sin kapacitet för separation och även hjälpa narcissist lära sig att fördröja tillfredsställelse genom att sätta sina egna önskningar på is.

kommunikationsprocessen Initiator – Inquirer används av Par och terapeuter runt om i världen för att bygga mer framgångsrika relationer. Det hjälper par att hantera känslomässigt stressande samtal och också ge varandra positivt stöd.

förutom att främja empati och personlig tillväxt hos dina narcissistiska kunder, kommer initiator-inquirer-processen att hjälpa dig att bedöma och ingripa med dina par på ett mer målinriktat och exakt sätt. Komplett träning på tekniken finns i vår CD-uppsättning ”In Quest of the Mytic Mate.”Där hittar du lätt att följa exempel genom att lyssna på kliniska par, höra rollspel och följa specifika transkript av sessioner som visar att man utvecklar empati i förfrågningsrollen.

för mer information eller för att köpa programmet, ta reda på om vår mytiska Mate CD-uppsättning.

eller klicka för mer information om my online couples therapy training program som ger dig det ramverk och förtroende du behöver för att arbeta med Par och relationspartners.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.